info
شرح اداء اقوي تمرين لتطوير عضلات الquads ال hack/ pendulum sisy squat انا حاليا بلعب مجموعة للفشل العضلي بدون وزن بعد مجموعتين ال pendulum squat في البلوك السابق كنت بلعب ٣ مجاميع ب ٣٥ كيلو بين ٦-٨ عدات هل دي حركة ضمن تمرينكم الحالي #Ramadan2024 #ramadanhealth #dooola_fitness #workout #كمال_الاجسام #gym #diet
Duration: 59 sPosted : Fri, 05 Apr 2024 19:26:34Views
14.9KDaily-
Likes
663Daily-
Comments
13Daily-
Shares
22Daily-
ER
4.68%Daily-
Latest