info
فينيشر للمجنص حيساعدك تتطوره بشكل كبير جدا العبه بعد ما تخلص تمرين الظهر العبه مجموعتين راحة بينهم ٩٠ ثانية الشكل الاول ١٠-١٥ عدة ( للفشل العضلي) الشكل التاني ١٠-١٥ عدة ( للفشل العضلي) الشكل التالت اقصي تكرار ممكن Lat finisher عايزين الفينيشر الجاي لعضلة ايه #ramadanhealth #Ramadan2024 #dooola_fitness #workout
Duration: 57 sPosted : Fri, 15 Mar 2024 21:43:25Views
15.8KDaily-
Likes
422Daily-
Comments
5Daily-
Shares
16Daily-
ER
2.80%Daily-
Latest