info
đ¨Âżđđ°đŽđŻđŽđ đąđ˛ đ°đźđşđ˛đż đ˝đ˛đżđź đđśđ˛đťđđ˛đ đžđđ˛ đžđđśđ˛đżđ˛đ đşđŽĚđ?đđđ La ansiedad por la comida puede darse por muchas razones y la gran mayorĂa es a causa de la đŽđšđđŽ đśđťđ´đ˛đđđŽ đąđ˛ đ°đŽđżđŻđźđľđśđąđżđŽđđźđ, đŽđđĚđ°đŽđż đź đ´đżđŽđđŽđ đđżđŽđťđđ´đ˛Ěđťđśđ°đŽđ. đŠđ° Una dieta rica en azĂşcarđ° puede causar problemas de salud al đŽđšđđ˛đżđŽđż đšđŽ đłđšđźđżđŽ đśđťđđ˛đđđśđťđŽđš, đđźđŻđżđ˛đ°đŽđżđ´đŽđż đ˛đš đľđśĚđ´đŽđąđź đ°đźđť đšđŽ đ˝đżđźđąđđ°đ°đśđźĚđť đąđ˛ đśđťđđđšđśđťđŽ đ đ˝đżđźđđźđ°đŽđż đľđśđ˝đźđ´đšđđ°đ˛đşđśđŽ. Esto puede llevar a mĂşltiples enfermedades y sĂntomas como fatiga, dolor de cabeza y dificultad para concentrarse. đđ Recuerda siempre que đšđŽ đąđśđđşđśđťđđ°đśđźĚđť đ˛đť đ˛đ đ°đ˛đđź đąđ˛đš đťđśđđ˛đš đąđ˛ đ´đšđđ°đźđđŽ đ˛đť đšđŽ đđŽđťđ´đżđ˛ đ°đżđ˛đŽ đšđŽ đťđ˛đ°đ˛đđśđąđŽđą đąđ˛ đ°đźđşđ˛đż đŽđđĚđ°đŽđż đąđ˛ đťđđ˛đđź, creĂĄndose un cĂrculo vicioso. đ Una forma saludable y natural de abordar esta necesidad y apoyar la regulaciĂłn hormonal de nuestro cuerpo es a travĂŠs del đŽđđđťđź đśđťđđ˛đżđşđśđđ˛đťđđ˛ .â°đŞ Durante el ayuno, đđ˛ đżđ˛đ´đđšđŽ đťđđ˛đđđżđź đťđśđđ˛đš đąđ˛ đ°đźđšđ˛đđđ˛đżđźđš, đšđź đžđđ˛ đŽ đđ đđ˛đ đŽđłđ˛đ°đđŽ đ˝đźđđśđđśđđŽđşđ˛đťđđ˛ đŽ đşđđ°đľđŽđ đąđ˛ đťđđ˛đđđżđŽđ đľđźđżđşđźđťđŽđ đ˛đťđ°đŽđżđ´đŽđąđŽđ đąđ˛ đżđ˛đ´đđšđŽđż đ˛đš đŽđ˝đ˛đđśđđź đ đšđŽ đđŽđ°đśđ˛đąđŽđąđŤś. AdemĂĄs, se estabilizan los niveles de azĂşcar y se mejora el control de nuestros impulsos. Los beneficios del ayuno son demasiados y no me alcanza para decirlos todos en un solo video, es por ello que quiero invitarte a mi đżđ˛đđź đ´đżđŽđđđśđđź đąđ˛ đą đąđśĚđŽđ đ§ââď¸â¨ donde enseĂąarĂŠ el cĂłmo lograr adoptar este hĂĄbito de manera responsable y saludable a tu vida. đŚđś đžđđśđ˛đżđ˛đ đ˝đŽđżđđśđ°đśđ˝đŽđż, đ°đźđşđ˛đťđđŽ đđŹđ¨đĄđ˘â° đ˝đŽđżđŽ đşđŽĚđ đśđťđłđźđżđşđŽđ°đśđźĚđť đđ⨠#ayuno #ayunointermitente #ansiedadporlacomida #bajardepesonatural #grasaabdominal #colesterol #resistenciaalainsulina #salud #nutricion
Duration: 73 sPosted : Wed, 27 Mar 2024 22:31:45
Views
8.3KDaily-
Likes
249Daily-
Comments
33Daily-
Shares
1Daily-
ER
3.41%Daily-
Latest
