Poniżej znajdziecie 10 filarów dobrej relacji z dzieckiem 1. Dbanie o relację z dzieckiem zaczyna się od dbania o siebie i od pracy nad sobą. Nad umiejętnością nazywania własnych uczuć i potrzeb, radzenia sobie ze swoją złością czy frustracją, praca nad trudnościami, błędnymi schematami oraz rozwijanie umiejętności dbania o swoje potrzeby, ciało i umysł. 2. Zaangażowanie, uważność i czas. Spędzaj z dzieckiem czas bez obecności rozpraszaczy. Okazuj mu uwagę i zaangażowanie, postaw na jakość, wspólną zabawę, poznaj jego świat. 3. Bądź blisko, przytulaj, doceniaj, mów o tym, że je kochasz i nie obawiaj się przepraszać. 4. Akceptuj. Pozwól dziecku być sobą, ze swoimi emocjami, wrażliwością czy zainteresowaniami. Zaakceptuj jego cechy, nie staraj się go zmienić. 5. Zwróć uwagę na jakość komunikacji. Mów jasno o swoich potrzebach, o tym, co dla Ciebie ważne, co czujesz. 6. Nie oceniaj. Wyrażaj opinie o zachowaniu, o tym czego nie lubisz, czego nie chcesz, by robiło - i dlaczego. Nie krytykuj. 7. Szanuj dziecko, jego emocje i to, czego doświadcza. Traktuj tak jak sam_ chcesz, aby Cię traktowano. Pozwól mu wyrażać co czuje, co myśli i czego potrzebuje. Nie przekraczaj jego granic. 8. Wspieraj i reaguj na jego potrzeby, na prośby o pomoc. Pomagaj przejść przez trudne emocje. To sygnał, że nie jest samo i może na Ciebie liczyć. 9. Buduj zaufanie. Mów prawdę i nie manipuluj sytuacją. Stawiaj jasne granice i uwzględniaj w nich również siebie. 10. Zrezygnuj z walki o władzę i używania siły. To naturalne, że do pewnego etapu ;) to Ty podejmujesz decyzje, uwzględniaj zdanie dziecka, pozwól na wymianę opinii. Pamiętaj, że jako spełniony rodzic będziesz mieć więcej siły, by troszczyć się o waszą relację. Jako rodzice, to my jesteśmy odpowiedzialni za jej jakość i za to, z jakim bagażem w przyszłości wystartuje w dorosłe życie nasze dziecko. Zróbmy wszystko, co w naszej mocy, by ten bagaż był jak najlżejszy. Mam do Was nieco przekorne pytanie. Co najbardziej wspierającego usłyszeliście/doświadczyliście od Waszych rodziców? Albo Co chcielibyście usłyszeć od swoich rodziców? 🫂 #rodzina #rodzicenatiktoku #rodzicevsdzieci #rodzicembyć #relacje #rodzicielstwo #dzieci #dzieciństwo #emocje #psychologyfacts #psycholog #psycholognatiktoku #psychologia