Yeah buddy

1 mês treinando, acredito que eu esteja no caminho certo. Gravei esse vídeo rapidinho pq hj estou muito cansado 😴

Terceira semana treinando

Segunda semana voltando a treinar

Bom logicamente não vai mudar muito de uma semana pra outra mas me sinto muito mais disposto, acredito que o psicológico melhorou bastante. Academia me ajuda muito na ansiedade, feliz de compartilhar meus resultados com vocês :)