Mein free moving bodyweight Training hilft mir bei allen anderen Trainings die ich so mache - es ist Þberall mÃķglich und ermÃĪchtigt den ganzen KÃķrper. Erwischâ mehrere Fliegen mit einer Klappe - Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer. Ich liebe es meinen KÃķrper vielseitig und abwechslungsreich zu trainieren. Wechselst du auch dein Training ab um eine ausgewogene Kraft und einen geschmeidigen KÃķrper zu haben? ðððŊðŠðĪļð―ââïļð My free moving bodyweight training helps me with all the other workouts I do - it can be done anywhere and empowers the whole body. Kill several birds with one stone - strength, flexibility, endurance. I love to train my body in a versatile and varied way. Do you also change your training to have a balanced strength and a supple body? ððŊðŠðĪļð―ââïļð LIKE ð TAG ð SAVE â
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