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Introduction: This is a tiktok hashtag called diariodadieta.
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Fica ate o final pra ver a pesagem atual 😱 Panqueca : 1 banana, 1 ovo, 15g de aveia em flocos finos, 5g de psyllium (opcional). Mistura tudo e faz a panqueca na frigideira. De cobertura eu uso 20g de doce de leite e fiz uma caldinha de leite em pó com agua só pra decorar. #diariodadieta #tudoqueeucomoem1dia #emagrecer #emagrecendo #perder10kg #comoemagrecer
Essa semana que passou foi mais dificil, mas sempre podemos retomar. Booora pra cima 🚀🔥#diariodadieta #tudoqueeucomoem1dia #emagrecendo #perder10kg #tudoqueeucomoemumdia
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