info
مشكل خضروات بالطريقة اليمنية مع اللحم المكونات: (٦٠٠ جرام) بطاطس، مقطعة إلى شرائح طويلة (مثل البطاطس المقلية) (٤٠٠ جرام) كوسا (٢ متوسطة)، مقطعة إلى شرائح (٦٠٠ جرام) باذنجان (٣ متوسطة)، مقطعة إلى شرائح (٢٠٠ جرام) جزر (٢ كبيرة)، مقطعة إلى شرائح (٢٠٠ جرام) بصل مفروم (٢٥٠ جرام) لحم بقري، مقطع إلى قطع صغيرة ملعقة كبيرة ثوم مفروم (١٥ جرام) (٢٠٠ جرام) فلفل رومي مفروم اختيارياً: فلفل حار مفروم ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم (٤٠ جرام) ملعقة صغيرة كمون ملعقة صغيرة كزبرة ملعقة صغيرة بابريكا ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة كركم ثلاث حبات طماطم مقطعة (٤٥٠ جرام) نصف كوب ماء كوب من البازلاء المجمدة كزبرة طازجة للتزيين زيت نباتي للقلي والتشويح الطريقة: تحضير وقلي الخضروات: قطع ٦٠٠ جرام من البطاطس إلى شرائح طويلة مثل البطاطس المقلية. اقليها في زيت ساخن أو باستخدام قلاية هوائية حتى تصبح ذهبية اللون. ضعيها جانبًا. قطع ٢ كوسا (٤٠٠ جرام) بنفس الطريقة واقليها في نفس الزيت. ضعيها جانبًا. قطع ٣ باذنجانات (٦٠٠ جرام) بنفس الطريقة واقليها في نفس الزيت. ضعيها جانبًا. قطع ٢ جزرة كبيرة (٢٠٠ جرام) بنفس الطريقة واقليها في نفس الزيت. ضعيها جانبًا. طهي اللحم والخضروات: في وعاء منفصل، أضف القليل من الزيت النباتي وشوّح ٢٠٠ جرام من البصل المفروم حتى يصبح طريًا. أضف ٢٥٠ جرامًا من اللحم المقطع إلى قطع صغيرة. أضف ملعقة كبيرة من الثوم المفروم، الفلفل الحار المفروم الاختياري، و٢٠٠ جرام من الفلفل الرومي المفروم. أضف ملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم وملعقة صغيرة من الكمون، الكزبرة، البابريكا، الملح، الفلفل الأسود، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم. أضف ٣ طماطم مقطعة (٤٥٠ جرام) ونصف كوب ماء. أضف كوبًا من البازلاء المجمدة واطبخ حتى تمتزج المكونات جيدًا. الدمج والخبز: أدمج بعناية الخضار المقلية مع خليط اللحم. انقل كل شيء إلى صينية خبز واخبزها في فرن مُسخن مسبقًا على درجة حرارة ٤٠٠ فهرنهايت (٢٠٠ مئوية) لمدة ١٥ دقيقة. التزيين والتقديم: زين بالكزبرة الطازجة وقدمه مع خبزك المفضل. استمتع بهذا الطبق المشبع والمليء بالخضار! أخبرني إذا كنت بحاجة لأي تعديلات! #fyp #yemen #cooking #asmr #asmrfood #delicious #yummyfood #easyrecipe #saudiarabia🇸🇦 #egypt #middleeastern طبخ# اليمن# مشكل#
Duration: 488 sPosted : Sun, 22 Sep 2024 11:20:57Views
1.1MDaily-
Likes
17.4KDaily-
Comments
209Daily-
Shares
3.3KDaily-
ER
1.90%Daily-
Latest