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Entrenar (bien) fuerza es una OBLIGACIÓN si quieres gozar de una buena salud. Estar delgado o delgada no te asegura estar saludable. Y mucho menos te priva de vivir sin dolores. ¿Puedes hacer una sentadilla cargando con tu propio peso corporal? ¿Puedes hacer simplemente una flexión de brazos? ¿ Puedes correr durante 5 km sin tener la necesidad de pararte? Las respuestas a esa pregunta, me dicen mucho de tu estado de salud. Comienza a trabajar en ello. Nos leemos en la siguiente entrada. ¡Un fuerte abrazo! Pedro . PD1: Lo tienes aquí para cuando realmente quieras tomar la decisión correcta: 📲 +34 681 980 700 PD2: no se aceptan llamadas. PD3: Tampoco personas poco comprometidas. #sageraslab
Duration: 78 sPosted : Fri, 19 Apr 2024 19:00:22Views
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