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Es gibt neue Studien die zeigen, dass Probanden die gezielte Bauchübungen und Cardio am selben Tag gemacht haben mehr Fett am Bauch verloren haben, als die die nur Cardio gemacht haben. Ich verlinke die Studie in den Kommis. Natürlich ist gezielte Fettreduktion damit nicht bewiesen, es braucht mehr Studien dazu #bauchfett #bauch #absworkout #shredded #bauchmuskeltraining
Duration: 14 sPosted : Thu, 18 Apr 2024 19:06:01
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Wer zieht mit mir summer-cut durch?⤵️ #flacherbauch #bauchfett #bauch #sixpackabs #sixpackchallenge #abnehmen #shredded
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MiaFit
6 months_ago
Manche Leute 🫠 #gym #relatable #situation #unangenehm #fyp #toxisch #toxic #gymtok
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MiaFit
6 months_ago
Mir kommen die Tränen #traurig #joggen #exfreund #toxischebeziehung #toxisch #narzisst
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MiaFit
6 months_ago
Ein normaler Tag im gym 🫠 #gym #situation #unangenehm #relatable #training
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MiaFit
6 months_ago
Es gibt neue Studien die zeigen, dass Probanden die gezielte Bauchübungen und Cardio am selben Tag gemacht haben mehr Fett am Bauch verloren haben, als die die nur Cardio gemacht haben. Ich verlinke die Studie in den Kommis. Natürlich ist gezielte Fettreduktion damit nicht bewiesen, es braucht mehr Studien dazu #bauchfett #bauch #absworkout #shredded #bauchmuskeltraining
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MiaFit
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