Pare de fazer isso! 👇🏻 Eu entendo que muitas vezes pela correria você acaba substituindo uma refeição por um lanche rápido, mas fazer isso MUITAS vezes pode prejudicar e muito a sua saúde. Olha só esse comparativo de calorias! 😱 Você precisa cuidar de você e da sua família e saber mais sobre a qualidade dos alimentos ✅ Isso e muito mais eu te ensino no meu Protocolo Cozinha Saudável, então clique no link da bio e descubra o poder que a alimentação certa pode fazer com a sua vida! 🚀 #chefcurioso #cozinhando #cozinhandocomamor #cozinhandoemfamília #cozinhapratica #panela #dicasdecozinha #gastronomia #culinariabrasileira #culinariafuncional #comida #receita #receitaspraticas #receitasfaceis #tanamesa #receitapratica #receitascaseiras #culinaria #receitafacil #receitas #comidacaseira #comidaboa #comidareal #comidas