KZ⬆️ RU⬇️ Қымбатты достар, бүгін Алмас, Дәулет және Малика Рахымбаевтар мәре алдындағы өз ойларымен бөліседі ✨ Оларды Almaty Marathon, Race Nation, Alpine race, Nomad Race, Tengri Ultra, Red Bull 400, Red Bull Quicksand, Alatau Run, Medeo Race, Amangeldy Race секілді спорттық жеңістердегі тәжірибиемен және спортқа деген сүйіспеншілік біріктіреді 🙌🏻 Одан да қызықты қонақтарды жіберіп алмау үшін біздің парақшамызды қадағалаңыз. Міндетті түрде жазылыңыз! 🏆 ___________ Дорогие друзья, сегодня Алмас, Даулет и Малика Рахимбаевы поделятся своими мыслями перед стартом ✨ Их объединяет огромный опыт спортивных побед Almaty Marathon, Race Nation, Alpin Race, Nomad Race, Tengri Ultra, Red Bull 400, Red Bull Quicksand, Alatau Run, Medeo Race, Amangeldy Race и любовь к спорту 🙌🏻 Следите за нашей страницей, чтобы не пропустить еще больше интересных гостей. Обязательно подписывайтесь! 🏆

KZ⬆️ RU⬇️ Құрметті достар, бүгін @businessfm.kz толқынындағы подкастта біз Almaty Marathon-ың Race-Director-ы Салтанат Қазыбаевамен әңгімелестік. Эфирде біз жүгірудің спорт түрі ретінде қол жетімділігі туралы және қалаларда жүгіру ортасының дамуына қатысты маңызды тақырыптарды қозғадық 👟 Әлемнің түкпір-түкпірінен жүгіруді жақсы көретін адамдарды біріктіретін Орталық Азиядағы ең ауқымды жүгіру іс шарасы @almatymarathon жобасының басталған сәтін еске түсірмей кете алмадық 🌏 Биылғы жылы Almaty Marathon стадиондардағы жүгіру жолдарының эстетикасынан шабыттанған жаңа логотипті таныстырды. Ол бірнеше сызықтардан тұрады, олардың әрқайсысы әртүрлі жылдамдықты, қашықтықты және жүгіру ырғағын білдіреді. Бұл әртүрлі жастағы, жыныстағы, дайындық деңгейіндегі және физикалық мүмкіндіктері әр түрлі адамдарды біріктіру арқылы инклюзивтілікке деген ұмтылысын көрсетеді ✨ Қызықты қонақтармен қызықты подкасттарды жіберіп алмау үшін #ДругойТы командасының YouTube арнасына және Instagram парақшасына жазылуды ұмытпаңыз 🔥 Дорогие друзья, сегодня в подкасте на волнах @businessfm.kz мы беседовали с race-director Almaty Marathon Салтанат Казыбаевой. В эфире мы затронули важные темы, связанные с доступностью бега как вида спорта и развитием беговой среды в городах 👟 Не могли не вспомнить об истоках грандиозного проекта @almatymarathon , который является самым масштабным беговым событием в Центральной Азии, объединяющий любителей бега со всего мира 🌏 В этому году Almaty Marathon презентовал новый логотип, вдохновленный эстетикой беговых дорожек стадионов. Он состоит из нескольких линий, каждая из которых символизирует разную скорость, дистанцию и ритм бега. Это отражает стремление организации к инклюзивности, объединяя людей разных возрастов, полов, уровня подготовки и физических возможностей ✨ Обязательно подписывайтесь на канал YouTube #ДругойТы и на страницу Instagram, чтобы не пропустить еще больше интересных подкастов с увлекательными гостями 🔥

KZ⬆️ RU⬇️ «KRIDA’S Athlete» жобасындағы спорттық жетістіктерге қызбалық және толқуға толы сәттер. Спортшыларды тәлімгерлермен 3 айлық командалық жаттығулар және кедергілер жолымен керемет финал күтіп тұр! Жеңіске деген көңіл-күй мен қуат зарядын бізбен бірге сезініңіз! Жоба күнделіктерінің алғашқы шығарылымы, алғашқы әсерлер, командалармен алғашқы танысу. Таңдаулыларды таңдап, қолдау көрсетіңіз! ___________ Моменты, наполненные драйвом и азартом спортивных достижений в проекте «KRIDA’S Athlete». Атлетов ждут 3 месяца командной подготовки с менторами и невероятный финал с полосой препятствий! Почувствуй настрой на победу и заряд энергии вместе с нами! Первый выпуск дневников проекта, первые впечатления, первое знакомство с командами. Выбери и поддержи своих фаворитов!

КZ⬆️ RU⬇️ Құрметті достар, жайма шуақ көктемгі ауа-райында спортпен шұғылданатын кез келді 👏🏻#ДругойТы командасы және @vitalnan брендінен ең спорттық кездейсоқ адамдарға пайдалы және дәмді сыйлықтар беру үшін біздің қаланың көшесіне шықты🦾 Біз эстафетаны оқырмандарымызға бергіміз келеді, пікірлерде келесі жолы қандай спорттық жаттығуды орындауға кеңес берер едіңіз? Ең қызығы келесі бейне роликте болады 🙌🏻 Одан да қызықты бейне таспаларды жіберіп алмау үшін #ДругойТы YouTube арнасына жазылуды ұмытпаңыз 🔥 Дорогие друзья, пора позаниматься спортом в эту прекрасную весеннюю погоду👏🏼 Команда #ДругойТы вышла на улицу нашего города, чтобы раздать полезные и вкусные подарки от бренда @vitalnan самым спортивным прохожим🦾 Мы бы хотели передать эстафету и нашим подписчикам, укажите в комментариях, какое спортивное упражнение вы бы посоветовали выполнить в следующий раз? Самое интересное обязательно окажется в следующем ролике 🙌🏻 Не забудьте подписаться на наш YouTube канал #Другой Ты, чтобы не упустить еще больше интересных видео! 🔥

KZ⬆️ RU⬇️ «Бұл дәрумендер менің иммунитетімді көтерді! «немесе» осы курстан кейін мен салмақ тастап, қуаттандым!» ең көп таралған сөздер, бірақ олардың бізге қаншалықты қатысты екенін анықтайық? 👀 Құрметті достар, бүгін бізге спорттық фармаколог және нутрициолог Ева Балтабек биологиялық белсенді қоспалар тақырыбын түсінуге көмектеседі✨ Барлық биологиялық белсенді қоспалардың биожетімділігі әртүрлі және сізге дәл осы препараттар қажет екеніне кепілдік жоқ! 🤷🏻‍♀️ Фармакология бойынша пайдалы кеңестерді жіберіп алмау үшін біздің Instagram-ға жазылуды ұмытпаңыз🔥 Фразы вроде «Эти витамины подняли мой иммунитет!» или «После этого курса я похудела и стала полна энергии!» довольно распространенын, но давайте разберемся, насколько они применимы к нам? 👀 Дорогие друзья, сегодня нам поможет разобраться в теме биологически активных добавок спортивный фармаколог и нутрициолог Ева Балтабек ✨ У всех БАДов разная биодоступность, и нет гарантии, что именно эти препараты необходимы именно вам! 🤷🏻‍♀️ Обязательно подпишитесь на наш Instagram, чтобы не пропустить еще больше полезных советов по фармакологии 🔥