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Enregistre et fais le après 🔥🔥🔥 Attaque des abdos 💪🏿. Adaptes l’entraînement à ton niveau et en fonction de tes objectifs. Bon courage 💪🏿🔥. #abdos #tutorials #exercises #motivation #abdos #sport #homeworkout #entrainement #maigrir #ventre #debutantes #fitgirl #fitness #musculation #athlete #maison #idee
Duration: 18 sPosted : Mon, 15 Apr 2024 15:49:10
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Enregistre et fais le 🔥🔥🔥 Fullbody workout🔥🔥🔥 Détails de l’entraînement. - Squat classique avec altères 20 secondes x 3 - Truster unilatérale 20 secondes x 4 - Fente arrière / élévation frontale altères 20 secondes x 3 - Sumo squat avec altères 20 secondes x 4 #entrainement #pertedepoids #sport #fitgirls #duo #sport #sumerbody #fullbodyworkout #gym #toghether #france
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Enregistre et fais le plus tard 💪🏿🔥. #sport #abs #pertedepoids #entrainement #duo #partner #wokout #street #gym #explorepage #reels #best #strong #athlete #football #boxing #mma #france #lol #goodvibes @wil_pkr
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ABDOS VISIBLES EN 8 MINUTES #entrainement #poidsdecorps #homeworkout #musculation #abdos #tutorial #idee #exercises #debutant #maigrir #ventre #pertedepoids
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