Sabes por qué?

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Sigue estos 6 pasos: Paso 1️⃣: Planifica adrede tus momentos de descanso Paso 2️⃣: Sigue un horario trabaja o estudia siempre a la misma hora Paso 3️⃣: Empieza a hacer micro descansos activos Paso 4️⃣: Usa el método Pomodoro Paso 5️⃣: Prioriza tus actividades de más a menos importantes Paso 6️⃣: Si no estás siguiendo a esta cuenta, seguramente no te vuelva a aparecer. Si lo haces, ¡Enhorabuena! Estás progresando cada día 🔱 ♦️Si estás comprometido con tu proyecto, comenta “compromiso” y guarda esto para recordar 🤝 ✅ Compártelo con tu amigo para ser responsable

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