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Un workout rápido afinando la defensa con sprawl ! Te rifas ? 6 rounds 20 side to side sit up 20 sumo squat KB 20 sit UPS dumbell 20 sit press db 10 sprawl and turn #animoo #workout #sprawl #parati #foryou
Llegar lejos no es viajar a un país d lejano , llegar lejos es respaldar tus palabras con acciones ! por qué todos decimos que queremos llegar lejos pero sin acción quedamos donde mismo sin acción ! Como dijo ? #animoo #accion #respalda #parati #foryou
Escoge bien que le metes a tu mente ! Un huen libro , una buena clase o platica con alguien que te aporte algo nuevo , por que acuerdate lo que siembras en tu mente , cosechas en tu cuerpo y en tu entorno ! #animoo #mente #cuerpo #parati #foryou
Oficialmente soy candidato a la diputación de el distrito local número 2 de mi querida cuidad de Monterrey y siendo honesto jamás pensé formar parte de un partido político .. simplemente yo como muchos había perdido la fe en el sistema , en los políticos y todo el proceso electoral que parece nunca traer un cambio .. pero desde afuera es muy fácil juzgar y decir que algo no sirve o no vale madre , el chiste es proponer y como dicen ahora “resolver” todos queremos un cambio pero nadie se la fleta y justamente por eso dicdi alzar la voz por todos esos que no creen que se puede hacer un cambio y por mas pequeño que sea ese cambio aquí estoy yo intentándolo ! @partidoliberalnl #animooo #cambio #liberal #parati #foryou
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