วิธีบีบลูกบอล ให้ได้กล้ามเนื้อนิ้วมือมากยิ่งขึ้น มีอีกหลายท่านะคะ ติดตามไว้ได้เลยค่ะ☺️ #กายภาพ #กายภาพบําบัด #กายภาพบําบัดช่วยได้ #ดีพีคลินิกกายภาพ #ซอยวัดพระเงิน #บริหารมือ #นิ้วล็อค #อ่อนแรง #fyp #foryou

นำท่าบริหารแขนและมือสำหรับผู้ป่วยอ่อนแรงครึ่งซีก หรือผู้ที่ต้องการพักแขน/มือหลังการใช้งานคอมพิวเตอร์ ฯลฯ มาฝากกันค่ะ🧑🏻‍⚕️💕💕 ดีพีคลินิกปรึกษากายภาพฟรีค่ะ #กายภาพ #กายภาพบําบัด #กายภาพบําบัดช่วยได้ #อ่อนแรง #อ่อนแรงครึ่งซีก #ดีพีคลินิกกายภาพ #นี้หรอกายภาพ #ซอยวัดพระเงิน #fyp #foryou

อาการนิ้วซ้นสามารถเจ็บได้หลายข้อนิ้ว ทั้งข้อนิ้วส่วนต้น ส่วนกลาง และส่วนปลาย ซึ่งสาเหตุหลักๆเกิดจากมีแรงอัดกระแทกที่ปลายนิ้ว หรือใช้งานนิ้วบ่อยๆ ในคลิปจะเป็นการพันเทปล็อคแบบป้องกันไม่ให้งอได้ เหมาะกับคนเจ็บนิ้วเวลากำมือนะคะ #นี้หรอกายภาพ #ดีพีคลินิกกายภาพ #ซอยวัดพระเงิน #ติดเทปบําบัด #fyp #foryou #นิ้วซ้น

รักษาโรครองช้ำ โรคนี้จะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้า จะเป็นมากหลังตื่นนอน และเดินก้าวแรกของวัน หรือนั่งนานๆแล้วลุกขึ้นเดินก็จะปวดมากเช่นกัน😊 #นี้หรอกายภาพ #ดีพีคลินิกกายภาพ #ซอยวัดพระเงิน #ติดเทปบําบัด #fyp #foryou

ใครมีปัญหานิ้วโป้งผิดรูปและปวดมาก ลองวิธีนี้ดูนะคะ 🤩 #ปวดโคนนิ้วโป้ง #นิ้วโป้งเท้าเอียง #ติดเทปบําบัด #นี้หรอกายภาพ #ดีพีคลินิกกายภาพ #fyp #foryou #นนทบุรี