info
Млинець без глютену з кіноа: Інгредієнти: - Кіноа - 100 г - Вода - 150 г - Шпинат - 15 г - Сіль - за смаком Інструкції: 1. У блендері змішайте 100 г кіноа та 150 г води. 2. Збийте до однорідності та додайте листя шпинату. 3. Розігрійте пательню, змастіть олією та влийте масу. 4. Розподіліть по пательні та випікайте по 3 хвилини з кожного боку. 5. Додайте улюблені інгредієнти до начинки: рибу, м'ясо, овочі, фрукти, хумус. #безглютену #млинецьзкіноа #здоровехарчування
Duration: 55 sPosted : Mon, 08 Apr 2024 15:18:47Views
12.6KDaily-
Likes
474Daily-
Comments
20Daily-
Shares
57Daily-
ER
4.37%Daily-
Latest