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Camino al dunk 🏀 7/100. Pequeñas ganancias‼️ En este episodio te dejo un tutorial de salto y documento cómo ajustando mi técnica y aumentando mi producción de fuerza, he podido aumentar de enero a marzo un poco mi salto y con ello estar mas cerca del objetivo de esta serie: Lograr de nuevo el dunk de manera consistente en el aro reglamentario (3.05m) Aro del video: 2.98m #basquetbol #salto #entrenamiento #dunk #tiktokdeportes #baloncestotiktok
Duration: 95 sPosted : Sun, 07 Apr 2024 21:27:02Views
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