Как увеличить потребление овощей? Мой лбимый рецепт салата: 1. Брокколи сырое 2. Редька дайкон тертая 3. Ошуоец тертый 4. Авокадо 5. Масло горчичное пикантное 6. Крем-соус бальзамический 7. Дижонская горчица 8. Кунжут 9. Соль, перец Переходи ко мне в инстаграмм, чтобы посмотреть еще больше находок ПП

Можно ли колбасу на диете?

Рецпт салата с сырым брокколи: тертый огурец, тертая морковь, брокколи, масло горчичное, соль, чеснок. Это ооочень вкусно, можно в пост, а ваш цвет лица улучшится через 30 дней

Получай пользу из продуктов, а не из БАДов, прдпишись на маня, чтобы узнать, какие еще продукты ты проходишь стороной, а зря!

Как не толстеть на роллах? #роллы #суши #роллысуши#соевыйсоус #похудение #диета #японскаякухня