simptom pcos adalah disebabkan salah satu hormon ini tinggi dalam kalangan wanita pcos iaitu hormon androgens. hormon ni biasanya ada pada lelaki. tingginya hormon ni dlam wanita akan sebabkan wanita pcos alami masalah haid, berbulu lebat di muka, badan dan anggota badan lain. dan juga masalah jerawat teruk. hormon ini boleh diturunka. dgn penggambilan makanan yg bagus, diet yg seimbang dan cara hidup yg betul. perlukan vitamins untuk low kan hormon androgens dan juga nak khai guide diet yg betul utk pcos? jom hi khai di bio! #kongsitips #kongsibersama #supplementpcos #dietfbm #fatburningmachinediet #pcosfighter #pcos #inflammation #pcostyle🚀 #hormonimbalance #pcosproblems #insulinresistance #pcosawareness #leanpcos #pcod #omega3