How to do Seated Bird of Paradise Pose. Tutorial cara bagaimana masuk ke pose Seated Bird of Paradise dari mulai stretching awal sampe posenya. Selamat mencoba! Kalo teman-teman ingin berlatih Yoga dan unlock pose-pose lebih detil, bisa dateng aja ke @nlv_studio_bandung See my schedule at: 📍 NLV YOGA STUDIO BANDUNG Paskal Hypersquare Ruko N no.31 Bandung ( @nlv_studio_bandung ) #yoga #yogainspiration #yogapractice #yogateacher #yogalove #yogaeveryday #yogachallenge #yogapose #yogajourney #yogaposes #yogadaily