info
FRÜHSTÜCKSTACO mit ohne Ei 🌮 Werbung/Ad Ein perfektes Sonntagsfrühstück oder? 😉 Besonders gut wird es mit dem neuen Rührei-spice von @soul-spice.com , das gibt’s momentan im Bundle mit 4 weiteren neuen Gewürzen 10% reduziert und mit „Maya5“ könnt ihr immer 5% sparen. 😊 REZEPT (1 Portionen, 15 Minuten Zubereitungszeit): -150g Seidentofu -2 EL Kichererbsenmehl oder Speisestärke -1 Tl Rührei Gewürz von SoulSpice -eine große Handvoll Spinat (optional) -1 großer Tortilla oder 2-3 kleine Tortillas Tofu, Mehl und Gewürz in einem Mixer cremig mixen. Den Spinat in etwas Öl anbraten und dann die „Ei“-Mischung dazugeben. Den Tortilla auflegen und bei mittlerer Hitze 2-3min braten. Den Tortilla das „Ei“ legen (bei kleinen Tortillas mehrere kleine Portionen machen). Weitere 4-5 Minuten braten und dann wenden. Toppings deiner Wahl hinzufügen(z. B. Tomate, Avocado, veganer Feta). Falten und servieren. - BREAKFAST TACO with no egg 🌮 A perfect Sunday breakfast, right? 😉 It's especially good with the new scrambled egg spice from @soulspice, which is currently available in a bundle with 4 other new spices for a 10% discount and with "Maya5" you can always save 5%. 😊 RECIPE (1 serving, 15 minutes preparation time): -150g silken tofu -2 tbsp chickpea flour or cornstarch -1 teaspoon scrambled egg seasoning from SoulSpice -a large handful of spinach (optional) -1 large tortilla or 2-3 small tortillas Mix the tofu, flour and spices in a blender until creamy. Fry the spinach in a little oil and then add the “egg” mixture. Place the tortilla on top and fry over medium heat for 2-3 minutes. Place the “egg” on the tortilla (for small tortillas, make several small portions). Fry for another 4-5 minutes and then turn. Add toppings of your choice (e.g. tomato, avocado, vegan feta). Fold and serve. #easyrecipes #easyveganrecipes #vegancooking #veganfood #quickveganrecipes
Duration: 38 sPosted : Sat, 16 Mar 2024 20:32:07Views
125.5KDaily-
Likes
7.6KDaily-
Comments
63Daily-
Shares
67Daily-
ER
6.16%Daily-
Latest