TikTok E-commerce Data Analytics, Shoplus help you win on Tiktok business.
Get Started
info
صرت احب اابرغل من بعد هالوصفة😩🔥😎👌🏻 برغل بالخضار ودبس الرمان 👌🏻🔥 ملعقة ريت زيتون الطبخ بصلة واحدة شرايح فلفل الوان ملح وفلفل اسود ثوم باودر وبصل باودر بابريكا بهارات خضار ملعقة معجون طماطم كاسة برغل اسمر نقعته 20 دقيقة كوبين ماء مغلي وتطبخ لمدة 20 دقيقة بصل اخضر بقدونس دبس رمان وعصير ايمون وبالعافية على قلوبكم الجميلة ❤️❤️❤️ #برغل #صيام_متقطع #الصيام_المتقطع #مقبلات_رمضانية #diet #اكلات #سلطات #snackbreaks #القلاية_الهوائية #😇 #رمضان @Atheer. diary 🇮🇶
Duration: 60 sPosted : Wed, 06 Mar 2024 16:40:38
Views
1.2MDaily-
Likes
28.9KDaily-
Comments
269Daily-
Shares
10.9KDaily-
ER
3.34%Daily-
Latest
تجاربكم مع قدر الضغط الكهربائي 🧐😎 ستيك لحم بقدر الضغط الكهربائي 🔥🫰 القليل من زيت زيتون الطبخ قطعتين ستيك لحم 500 غرام ملح فلفل اسود بابريكا اوريغانو بطاطا جزر دبس الرمان اول شي اخترت خيار التشويح او الحمسsuate تقريبا 15 دقيقة بعدها ضفت القليل من الماء اختياري استغنوا عنه افضل 👌🏻 وبعدها خيار اللحم 30 دقيقة وقدمته مع رز بالزعفران والمستكة🔥❤️🫰 #steaktiktok #healthyrecipes #diet #foodiesoftiktok #صيام_متقطع #الصيام_المتقطع #كيتو_دايت
28.1K
521
17
atheer.moment.cooking
8 months_ago
التريند الجديد 🥹🥹🔥😎🫠👌🏻 سلطة الفلافل بالباذنجان والصلصة👌🏻🔥🫰 4 حبات فلافل خس خيار طماطم باذنجان مشوي زيت زيترن عصير ليمون طحينية(ملعقة راشي القليل من الماء مع عصرة ليمون) القليل من الشطة (اختياري) القليل من الرمان وبالعافية على قلوبكم الجميلة❤️❤️❤️ #سلطة #سلطات #salad #healthy #diet #food #وصفات_كيتو #kito #صيام_متقطع #سكري #مقاومة_الانسولين #رمضان #مقبلات_رمضانية
767.4K
7.7K
139
atheer.moment.cooking
8 months_ago
سلطة الدايت الخضراء🥗🥗🌿🌿 #سلطة #سلطات #salad #healthy #diet #food #وصفات_كيتو #kito #صيام_متقطع #الصيام_المتقطع @atheer.moment.cooking
251.6K
5.1K
30
atheer.moment.cooking
8 months_ago
وحش الطاوة الذ وجبة دايت😩🫠🔥 #دايت_صحي #صيام_متقطع #رمضان_يجمعنا #رمضان #kito #كيتو_دايت #كيتو_دايت #kitob #مقبلات_رمضانية #قلاية_هوائية #كيتونية #باذنجان #شاورما #لبنة #وصفات_كيتو
133.6K
5.0K
55
atheer.moment.cooking
9 months_ago
وجبة دايت نباتية اقتصادية 😎💪🏻👌🏻❤️🔥 #دايت_صحي #صيام_متقطع #رمضان_يجمعنا #رمضان #الصيام_المتقطع #kito #كيتو_دايت #kitob #مقبلات_رمضانية #القلاية_الهوائية
116.6K
3.2K
21
atheer.moment.cooking
9 months_ago