“Crees” que comes poco… ❌ -Kinder bueno: 244 kcal -Patatas fritas 231 kcal -Big Mac: 525 kcal Pero estas tres cosas no te van a saciar, equivalen a todo el resto que ves al otro lado… ✅ Nutre a tu cuerpo como necesita para ver los resultados que quieres Si no sabes cómo hacerlo, escríbeme “PLAN” en los comentarios y te explico 😊💪🏻 #dieta #healthyfood #healthylifestyle #fitnesslife