info
Replying to @nora_dania Untuk renangan jarak jauh kita kena ubah sedikit rythm dan juga teknik bernafas. Saya cadangkan untuk ambil nafas dua side, kiri dan kanan. Keadaan ini akan membuatkan kita lebih selesa semasa membuat renangan jarak jauh. Namun.. Saya tahu mesti ada yang kata tak pandai ambil nafas side kiri atau kanan. Ia bukan berlaku seklip mata. Ia perlukan latihan. Dan sekiranya kita berlatih dengan cara yang betul, insyaallah kita boleh menguasainya. Regards Teacher Hadi Swimiss Academy 'The only easy day was yesterday' #TeacherHadi #SwimissAcademy #AquaKingdom #swimmingtips #swimmingclass #berenang
Duration: 28 sPosted : Fri, 01 Mar 2024 00:21:03Views
7.4KDaily-
Likes
202Daily-
Comments
10Daily-
Shares
5Daily-
ER
2.94%Daily-
Latest