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Receta Licuar para la base 1/2 taza de fresas + 1 taza de leche vegetal Agregar a la mezcla 3 cda de avena en hojuelas 2 cditas de chía 1 taza de yogurt griego 1 cda de monkfruit @nutritionside.store 1 cda de coco rayado 1/2 taza de fresas picadas #fresasconcrema #avenasaborfresa #avenabowl #oatsforbreakfast #overnightoats #recetassaludables #desayunosexpress #desayunosfacilesysanos
Duration: 21 sPosted : Thu, 29 Feb 2024 18:45:52
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No es comer menos es comer mejor “Esque yo como muy poquito y no bajo de peso” el snack que te comparto es una alternativa que te va a dar más saciedad, más fibra y nutrientes no quiere decir que comerte un chocolate de vez en cuando está mal, pero si lo que buscas es una colación que te aporte nutrientes y te de mayor saciedad para lograr tus objetivos, deberás escoger bien tus alimentos, no comiendo menos sino comiendo mejor
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Lizbethpartida_
6 months_ago
Dejar sazonando tu salmón con ⬇️ 1 limón Sal Pimienta Mostaza 1 cda de aceite de olivo Ajo en polvo Salsa soja 1 cda de yogurt griego Dejamos por unos minutos para que agarre bien el sabor y lo agregar al horno a 320 F ó sartén a fuego medio #salmon #pokebowl #salmonrecipeideas #ensaladas
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Lizbethpartida_
6 months_ago
Mermelada casera sin azúcar 🤤 Ingredientes: 1 taza de frutos rojos 1 limón 3 cucharadas de chía 2 cdas de monkfruir @nutritionside.store #mermeladasinazúcar #mermeladacasera #mermeladasinazúcar #recetassaludables #snackssaludables #chia #frutosrojos #blueberries
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Lizbethpartida_
7 months_ago