Rutina fácil para perder grasa desde casa 💥💪🏻😱 . Si te cuesta mucho trabajo perder peso esta rutina es para ti! Realiza estos ejercicios hasta 3 veces por semana y mira los resultados!!! 😈 . Cuando hacemos ejercicio y comemos poca azucar o carbohidratos nuestro cuerpo se verá obligado a acudir a nuestras reservas de grasa para obtener energía, a esto le llamaremos perder grasa 🔥🔥 . Un estilo de vida activo y una rutina de ejercicios, junto con una alimentación saludable, son la mejor manera de bajar de peso. ✅ . • No olvides calentar antes de realizar la rutina • Repite 4 vueltas todo el circuito💪🏻 . #obesidad #sobrepeso #perdergrasa #perderpeso #perderbarriga #perderkilos #bajadepeso #ejercicios #rutina #ejercicioencasa #fitness #viral