Atención a quienes luchan día a día con la fibromialgia ¿Está cansada de sentirse atrapada por el dolor y la fatiga? ¡Es hora de tomar el control de su vida nuevamente! El taller para manejo de la fibromialgia será el jueves 7 de Marzo a las 10 AM hora de Colombia por zoom, dura una hora y aprenderemos las herramientas necesarias para enfrentar esta enfermedad de manera efectiva, los ejercicios adecuado para fortalecer el cuerpo sin empeorar los síntomas, consejos de alimentación y posiciones de descanso para mejorar su calidad de vida. Además, daremos tips para reducir el dolor y recuperar su vitalidad. El Ebook y acceso al video están incluidos en la inscripción. ✨️ fibromialgia que es y como se detecta ✨️ fibromialgia cuando aparece ✨️ fibromialgia donde duele #fibromialgia #skinpain #automasaje #fibromyalgia #pilatesmarcelapedraza Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.