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No se asusten si al hacer ejercicio los músculos tiemblan. Es señal de señal de exigencia y esto ayuda a ganar masa muscular. ¿Les ha pasado esto? ✨️ como recuperar cansancio muscular ✨️ que es cansancio muscular ✨️ que produce el cansancio muscular #pilatesmarcelapedraza #pilates #cansanciomuscular #workout #shaking Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
Duration: 52 sPosted : Mon, 26 Feb 2024 11:52:42Views
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