Symptômes Surprenants de l’Anxiété 🚨 - Solutions à la Clé! 🗝️ Vous sentez-vous souvent anxieux sans savoir pourquoi ? L’anxiété peut se manifester de manières inattendues. Découvrez avec moi 5 symptômes surprenants causés par l’anxiété et comment y remédier : 1. Bâillement Excessif 😮‍💨 - Lorsque vous êtes anxieux, votre corps cherche à augmenter l’apport en oxygène. Le bâillement excessif est un moyen de combattre le manque d’air ressenti. 2. Mains et Pieds Froids ❄️ - L’anxiété déclenche une réponse de ‘lutte ou fuite’, réduisant le flux sanguin vers les extrémités pour préparer le corps à ‘fuir’ ou ‘combattre’. 3. Oreilles qui Sifflent (Tinnitus) 🚨 - Un niveau élevé de stress ou d’anxiété peut aggraver ou déclencher des acouphènes, un bourdonnement ou sifflement dans les oreilles. 4. Se Mordre l’Intérieur des Lèvres 😬 - Un tic nerveux commun en période de stress ou d’anxiété, souvent un geste inconscient pour gérer le stress. 5. Vision Floue 👀 - L’anxiété peut perturber la fonction normale de vos yeux, conduisant à une vision temporairement floue. Vous vous reconnaissez ? Ne laissez pas l’anxiété prendre le dessus ! 💪 Likez, partagez, et commentez ‘anxiété’ pour obtenir votre séance découverte de l’hypnose de 30min en visio avec moi GRATUITE. Ensemble, trouvons des solutions pour vous apaiser et reprendre le contrôle. 🌟 #anxiété #bienetre #hypnose #santémentale #flowhypnose #stress