Você já ouviu falar sobre o método 4-7-8? Ele vai te ajudar muito quando precisar se acalmar ou dormir mais rápido #psicologia #psicológico #mentepositiva #pensamentos

Um novo dia, novas oportunidades de fazer diferente o que você fez ontem #oportunidades #objetivos #cristaosnotiktok #cristão

Muitas vezes ficamos decepcionados e até irritados quando nossos planos não dão certos como imaginávamos, mas o que não sabemos, é que planos muito maiores estão nos aguardando #motivar #superar #superação #motivação #inspiração #inspirar #reflexão #refletir

Nem tudo é o que parece ser. Este vídeo incrível foi feito pelo Norwich, clube do futebol inglês para o Dia da Saúde Mental! Todos os méritos e créditos para as pessoas que participaram desse roteiro genial #inspiração #inspirar #reflexão #refletir #emocionante

🌌✨ É Na escuridão que descobrimos a luz #Autoconhecimento #Transformação #motivar #superar #superação #estilodevida #vivermelhor #viveravida #viver #foconoobjetivo #inspiração #inspirar #motivacaodiaria