При ходьбе активно работают мышцы и тем самым помогают сосудам проталкивать кровь вверх, а это в свою очередь уменьшает давление в венах, чтобы они не расширялись.🏃🏻‍♀️ ☝🏻Ходьба так же помогает похудеть. Чем больше вес тела, тем больше нагрузка на вены. Но для видимого результата одной прогулки не хватит, а вот несколько месяцев пеших прогулок точно сгонят с тела лишние килограммы, и ваши вены будут вам благодарны. 🦵Малоподвижный образ жизни – один из основных факторов у работающего населения. Без движения мышцы ослабевают и мало влияют на кровоток. Ходьба возвращает мышцам прежнюю силу и ускоряет движение крови в сосудах. Сколько шагов в день вы делаете? #рек #хочуврек #флеболог #любимаяработа #лазерноелечениеварикоза #флебологармавир