اللي تبغى نضارة في بشرتها وشعرها حيوي وصحة ونشاط بالجسم تدخل العصير الأخضر في روتين عنايتها✅ المقادير: 🌿كوب سبانخ ☘️نصف كوب كزبرة ☘️ نصف كوب بقدونس 🍃نصف كوب نعناع 🥒حبة خيار 🍏حبة تفاحة خضراء قطعة صغيرة زنجبيل 🍋 نصف حبة ليمون 💧كوب ونصف ماء الطريقة: نخلط المكونات بالخلاط وبالعافية♥️ اللي ماتبغى اللب وراح تصفي العصير ( اللب مفيد ومليان ألياف لاترميه، ممكن يتفرزن ويستخدم بأي وصفة سموذي 🧃) الفوائد: لشعر صحي وبشرة جميلة لتقوية مناعة الجسم سد الشراهة للحلويات يحتوي علي مضادات الاكسدة مفيد لصحة الجهاز الهضمي تنظيف الجسم بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكلوروفيل لتخلص من إحتباس السوائل لتخلص من السموم #العصير_الأخضر #العناية_الداخلية #العناية_بالبشرة #العناية_بالشعر #اكسبلور