¿Estás incómoda cuando lo haces? Aqui te proponemos algo que quizas te sirva y puedas sacarle el máximo rendimiento al ejercicio ! #fitness #gluteos #gym

No haces flexiones ?? 😕 Pues este es tu video !! Atenta porque seguro que te ayuda a que puedas sacar tu primera flexion ! #fitness #gluteos #mujerfuerteysana

Te sigues aburriendo ?? Pues toma variantes para que vayas cambiando. Pero ojooo !! Que debes de seguir haciendo los basicos que son mos que te hacen fuerte !! #fitness #gluteos #gym

Haz esto durante 10 dias !! Típico anuncio de teletienda, verdad? Atenta al vídeo porque te explicamos lo que de verdad funciona #fitness #gluteos #gym

Entrena fuerza, es obligatorio !! Por salud, estetica o rendimiento. Necesitas entrenas fuerza para, sobre todo, no lesionarte. #fitness #gluteos #gym