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La semilla de chía es una de las superalimentos más saludables que existen. Su consumo regular ofrece un gran número de beneficios para la salud. Esta pequeña semilla es una fuente importante de antioxidantes, minerales y proteínas. Estas propiedades ayudan a prevenir inflamaciones, estabilizar los niveles de glucosa en sangre y reducir el colesterol. También contiene cantidades significativas de calcio, magnesio, potasio y hierro. Estos minerales ayudan a fortalecer los huesos y los dientes, Chia y sus beneficios #remedioscaseros #remediotradicionales #tusremedioscaseros #saludables #plantasmedicinales #saludnatural #medicinaalternativa #remediosnaturales #remedios #remediosparaelcabello #remediosmagicos #remediosdelaabuela #soysaludable #alimentacionsaludable #remedioparaelcabello #shampoocapilar #batidossaludables #remedioparalacaidadelcabello #vivesano #habitossaludables #saludybelleza #frutas #vegetales #estilodevida #mascarillas #mascarillascaseras #infusiones #infusionescaseras #exfoliantesnaturalesLimpia #remediotradicionales #chia BENEFICIOS de las semillas de chía. Recuerda que el omega-3 es súper importante para proteger tu salud. #medicina #semillas #salud #nutricion #sano

Duration: 130 sPosted : Tue, 26 Sep 2023 03:23:11

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A N G I E 🇲🇽 Tu Mexicana
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Aquí tienes una receta sencilla para preparar pollo al horno sin aceite: ### Ingredientes: - 1 cucharadita de ajo en polvo - 1 cucharadita de cebolla en polvo - 1 cucharadita de pimentón dulce - 1/2 cucharadita de sal - 1/2 cucharadita de pimienta negra - 1 limón (opcional, para dar sabor) - Hierbas frescas como romero o tomillo (opcional) ### Instrucciones: 1. **Preparar el pollo**: Precalienta el horno a 200°C (400°F). Lava las pechugas de pollo y sécalas con papel de cocina. 2. **Condimentar el pollo**: En un pequeño bol, mezcla el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta. Frota esta mezcla de especias sobre ambos lados de las pechugas de pollo. Si deseas, puedes agregar rodajas de limón o hierbas frescas encima del pollo para un sabor extra. 3. **Hornear el pollo**: Coloca las pechugas de pollo en una bandeja para hornear forrada con papel de horno. Esto ayudará a evitar que se peguen, ya que no estás usando aceite. Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y su jugo salga claro cuando lo pinches con un tenedor. 4. **Servir**: Deja reposar el pollo unos minutos antes de servir para permitir que los jugos se redistribuyan. Sirve caliente. Esta receta es bastante sencilla y saludable, perfecta si estás buscando reducir el consumo de grasas. Además, el uso de especias y hierbas aporta mucho sabor sin necesidad de añadir grasa adicional. #recetasfaciles #recetastiktok
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A N G I E 🇲🇽 Tu Mexicana
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A N G I E 🇲🇽 Tu Mexicana
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Replying to @Becky la morena es esre My happy place! #homedecor #neutralaesthetic #neutralhomedecor #interiordesign #decor #blackdecor #westelm #wayfair #targetfinds #neutralbedroom #fyp #homegoods #tovfurniture #meridianfurniture
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A N G I E 🇲🇽 Tu Mexicana
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A N G I E 🇲🇽 Tu Mexicana
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