TikTok E-commerce Data Analytics, Shoplus help you win on Tiktok business.
Get Started
info
Упражнения: 1. Прокручивания двумя руками 2. Прокручивания по одной 3. За спиной тянем нижнюю руку 4. За спиной тчнем верхнюю руку На каждую руку по 20-30 сек 3 подхода #упражнения #лфк #плечи
Упражнения: 1. Прокручивания двумя руками 2. Прокручивания по одной 3. За спиной тянем нижнюю руку 4. За спиной тчнем верхнюю руку На каждую руку по 20-30 сек 3 подхода #упражнения #лфк #плечи