info
Jeśli myślisz, że cukinia ma mało smaku, to ten przepis zmieni twoje zdanie. Zarumieniona na złoto, a jej wnętrze przesiąka zadziorny sos z palonych pomidorów koktajlowych, piklowanej szalotki i wędzonej papryki. To wspaniałe lekkie danie główne lub dodatek do obiadu 🍅 Rumiana cukinia z sosem z palonych pomidorów koktajlowych i fetą 2 - 4 porcje 4 średniej wielkości cukinie 5 ząbków czosnku ½ szalotki, posiekanej drobno 3 łyżki octu jabłkowego 2 szklanki (300 g) pomidorków koktajlowych ¼ szklanki (60 ml) oliwy extra virgin 1 ½ łyżeczki wędzonej papryki 3 łyżki oleju rzepakowego 1 kostka (150 g) fety świeża kolendra, do podania 1. Cukinie przekrój wzdłuż. Każdą połówkę natnij głęboko w drobną kratkę. Posól cukinie solą morską. Odstaw je przecięciem do dołu na ręczniki papierowe, aby puściła wilgoć, minimum 20 minut. 2. Przygotuj czosnek: dwa ząbki rozgnieć lekko, pozostałe dwa przeciśnij przez praskę. 3. W międzyczasie przygotuj sos. W średniej misce wymieszaj szalotkę z octem i ¼ łyżeczki soli. Odstaw, aby szalotka zmiękła, minimum 15 minut. 4. Rozgrzej na maksymalnej mocy średnią patelnię z nieprzywieralną powłoką. Wrzuć pomidorki koktajlowe i przypalaj je, mieszając często, aż pokryją się równomiernie czarnymi poparzeniami, około 5 minut. Zdejmij patelnię z ognia i odczekaj kilka minut, aż przestanie być piekielnie gorąca, około 3 minuty. Reszta przepisiu na blogu 🍅 #rozkoszny #cukinia #obiad #wege #zdrowejedzenie #przepisy
Duration: 53 sPosted : Mon, 31 Jul 2023 15:38:45Views
1.3MDaily-
Likes
56.6KDaily-
Comments
216Daily-
Shares
8.5KDaily-
ER
5.03%Daily-
Latest