Como hacer la extensión de cadera inversa? . Tips: no con la multi power o la smith. Esto es porque el perfil de resistencia cambia algo con la smith y el mov será más vertical lo que tiende a involucrar más la espalda baja que tus glúteos . . Ve el tuto, pruébalo y comenta . . . Puedes usar polainas . . #legday#igfitness#fisiofitdiana#personaltrainer#fitchick#strongbody#cuerpofitness#workoutroutine#extensioninversacaderaWATATI (feat. Aldo Ranks) [From Barbie The Album]

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