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Rutina rápida para glúteos firmes y redondos🤩🍑💪🏻 . Lucir unos glúteos con aspecto redondeado y firme se ha convertido en uno de los grandes propósitos del fitness. 😍 . Como siempre, en la buena técnica está el resultado, pues esta ayuda a realizar ejercicios de manera segura y a prevenir las lesiones. Un entrenador personal ayudará a corregir errores, pero si quieres aumentar glúteos en casa tienes que COPIAR BIEN los ejercicios. 💪🏻🔥 . #rutinaencasa #rutinaparagluteos #gluteosworkout #gluteoperfecto #rutinafitness #rutina #gym #principiantes #fitness #fitnesstiktok #gratis #viral #video #fittok
Duration: 71 sPosted : Wed, 05 Jul 2023 02:54:41
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Agradecidos con todos ustedes por reproducir nuestros videos y hacer las rutinas que les damos 🔥🙏🏻💪🏻 YA SOMOS +500K seguidores!!! 🇲🇽🇲🇽 . Sigan entrenando y nunca se rindan, vamos a la cima! . 📸 @Marketeens . #entrenarencasa #rutinasencasa #fitness #entrenadorpersonal #entrenadores #mexico #viral #virales
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TH3 LATIN FITNESS
10 months_ago
Rutina fácil para perder grasa desde casa 💥💪🏻😱 . Si te cuesta mucho trabajo perder peso esta rutina es para ti! Realiza estos ejercicios hasta 3 veces por semana y mira los resultados!!! 😈 . Cuando hacemos ejercicio y comemos poca azucar o carbohidratos nuestro cuerpo se verá obligado a acudir a nuestras reservas de grasa para obtener energía, a esto le llamaremos perder grasa 🔥🔥 . Un estilo de vida activo y una rutina de ejercicios, junto con una alimentación saludable, son la mejor manera de bajar de peso. ✅ . • No olvides calentar antes de realizar la rutina • Repite 4 vueltas todo el circuito💪🏻 . #obesidad #sobrepeso #perdergrasa #perderpeso #perderbarriga #perderkilos #bajadepeso #ejercicios #rutina #ejercicioencasa #fitness #viral
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TH3 LATIN FITNESS
10 months_ago
Obviooo van a hacer sus 30mn de cardio al día, ok?💪🏻 #fitness #trending #obvio #entrenadorpersonal #entrenadoronline #entrenadores #entrenadorespersonales #gimnasio #mexico #virales #thelatinfitness
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TH3 LATIN FITNESS
10 months_ago
Ya somos 500k seguidores, muchas gracias🔥🔥💪🏻 . Gracias a cada uno de ustedes por reproducir nuestros videos, hacer nuestras rutinas y compartir nuestro contenido!! 🫶🏻🫶🏻 Es un sueño hecho realidad! . Y viene mucho más contenido ahora, para que sigan haciendo ejercicio y transformando sus vidas desde cualquier parte del mundo 🌍🇲🇽🇺🇸🇨🇴 . Gracias también a @Marketeens por el excelente manejo de redes sociales! . #fitness #entrenadores #entrenadorpersonal #entrenadoronline #fit #mexico #gym #rutinasfitness #virales
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TH3 LATIN FITNESS
10 months_ago
Fullbody explosivo desde casa (con tu propio peso) 😈💣🔥 . Con el full body se trabaja el cuerpo completo. ✅ . Con este método se potencian capacidades físicas como la movilidad, la fuerza, la velocidad, la agilidad o la intensidad. Además, se mejora la salud cardiovascular y se tonifican los músculos. 😈 . #rutinas #rutinasfitness #rutinagym #rutinaencasa #rutinadeejercicios #fullbody #fullbodyworkouts #thelatinfitness #viralvideos #fitness
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TH3 LATIN FITNESS
10 months_ago