Co powiesz na szybki i pyszny obiad z piekarnika, z dużą ilością warzyw? Jeśli przepis Ci się podoba zostaw ❤️, komentarz, zapisz przepis. Daj znać czy będziesz robić. Podrzucam Wam przepis i lecę na siłownię. Miłego weekendu 😁😘 Szczegółowy spisany przepis na blogu: Www.gotujebolubiefit.pl Aby przygotować obiad potrzebujesz: 📌500g frytek 📌400g mięsa mielonego 📌1 cebulę 📌1 łyżkę mieszanki przypraw (sól, pieprz, papryka słodka, zioła prowansalskie) 📌kilka liści sałaty rzymskiej 📌2 pomidory 📌2 ogórki 📌2-3 łyżki kukurydzy konserwowej 📌100g sera mozarella 📌ketchup 📌sos czosnkowy (3 łyżki majonezu, 3 łyżki jogurtu naturalnego, czosnek suszony, zioła prowansalskie) Składniki na 4 porcję. Frytki piekę 15 minut 220 stopni. Mięso podsmażam z cebulą i przyprawami. Upieczone frytki solę i wykładam mięso mielone, posypuję serem mozarella i piekę jeszcze 5 minut 220 stopni góra-dół. Na upieczone frytki wykładam ketchup, sos czosnkowy, sałatę, pomidory, ogórki, kukurydzę, ponownie sos i ketchup i podaję. To jest pyszne #polecam. #blogkulinarny #gotujebolubiefit #czasemfitczasemnie #tradycyjnieczyfit #kapsalon #szybkiobiad #cojem #codziśjemy #codziśnaobiad #szybkieprzepisy #pomysłnaobiad