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¡Bañarse con agua fría tiene muchos beneficios científicamente comprobados! Descubre cómo puede mejorar tu recuperación del ejercicio, mejorar tu sistema inmunológico y más. ¡Mantente saludable y frío! #aguafría #duchadeaguafría #inflamacion #habitosaludables #rutinasdeejercicio #desintoxicacion
Duration: 100 sPosted : Thu, 02 Feb 2023 04:13:57
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5 beneficios del brocoli que no sabias #perderpeso #autofagia #nutricion #perdergrasa #consejosfitness
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Luis Adrian Nutrición y mente
11 months_ago
Tu higado puede ser el problema de por que no puedes bajar de peso #higadograso #perderpeso #perderpesorapido #enfermedadescronicas #higadoinflamado #higadosaludable
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Luis Adrian Nutrición y mente
1 years_ago
#duet with @Adriana Mijangos #enfermedadescronicas #depresionyansiedad🥀🖤 #ansiedad #depresion #enfermedadesautoinmunes #sanacion #sanacionespiritual #sanacionemocional
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Luis Adrian Nutrición y mente
1 years_ago
El ayuno prolongado es la mejor manera de hacer un ayuno y obtener todos sus beneficios no solo para perder peso pero también por todos los beneficios que tiene para todo el cuerpo. Te invito a hacer un ayuno prolongado para que veas todo lo que un ayuno te puede dar #ayuno16horas #ayunoprolongado #autofagia #longevidad #enfermedadescronicas #enfermedadesautoinmunes
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Luis Adrian Nutrición y mente
1 years_ago
¿Por que perdemos peso cuando hacemos el ayuno? Esto es gracias al proceso de autofagia donde las celulas del cuerpo son recicladas lo cual nos ayuda a perder peso. Sigueme para mas videos acerca del ayuno y descarga mi guia gratis en mi perfil #ayuno16horas #perdidadepeso #desintoxicacion #autofagia #cocinasaludable #perdergrasa
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Luis Adrian Nutrición y mente
1 years_ago