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Boxing jump rope 📈🥊 #boxeo #jumprope #cardio #entrenamientoencasa #boxingtraining #aguilarboxing #cardioboxing #melvinboxing #boxing #gym #cardioworkout

Los boxeadores si hay algo que deben cuidar, es su cerebro y su mente, no solo es entrenar su físico, muchos pasan por alto esto tan importante como lo es mantener en forma a su cerebro. El ajedrez te ayudará mucho a cuidarlo y darle su entrenamiento, así como cualquier otro músculo, el cerebro también necesita su estimulación y mantenimiento adecuado, dándote más beneficios de los que puedas imaginar… (información en el post) #boxing #sabiasque #beneficios #ajedrez #boxeo #aguilarboxing #melvinboxing #cerebro #ejercicios #boxingtips #tips #boxingworld #saludmental #deportes #artesmarciales

Velocidad o potencia en el boxeo?? ⚡️🆚💥 ambas son muy importantes pero lo ideal sería tener un balance entre ambas y encontrar el punto perfecto de velocidad y pegada… Déjame saber tu opinión al respecto: ❤️‍🩹🥊 #boxing #velocidad #potencia #boxeo #aguilarboxing #melvinboxing #boxingworkout #viral #parati

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