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El NEAT acrónimo de “non-exercise activity thermogenesis”. Hace referencia a todas la actividad física dentro de nuestra rutina diaria no asociadas al ejercicio. Si eres de las personas que no puede hacer ejercicio e ir al gimnasio haciendo pequeños cambios puedes comenzar a tener resultados. Recuerda que es importante combinar una alimentación balanceada y asesorarte con profesionales si tienes un objetivo al que quieras llegar. Escribe en los comentarios 3 iniciativas que puedes iniciar esta semana ☺️. #sintergianutricion #bajardepeso #habitos #neat #sinejercicio #nutriologacercadeti #metepec #nutricion #dieta #healt #clinicadecontroldepeso
Duration: 132 sPosted : Thu, 01 Dec 2022 23:12:47Views
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