Khi mng thực hiện thao tác này sẽ giúp má.u huyết lưu thông tốt hơn, đả thông tắc nghẽn ở vùng đầu và sẽ giúp mng ngủ ngon hơn và tóc cũng giảm rụng nữa nè. Mỗi tối mng chỉ cần làm từ 5-10p thui siêu dễ luôn. #quynhmit3105 #minhealthcare #suckhoe247

Giảm căng cứng cổ vai gáy bằng thao tác đơn giản với dầu Phúc An. Mng chỉ cần xoa dầu lên vùng đau nhức, thuốc trong dầu sẽ làm mng bớt đau nhức và giúp cho các thao tác có hiệu quả hơn. #quynhmit3105 #minhealthcare #suckhoe247

Một dụng cụ có thể dùng cho toàn thân vừa hỗ trợ mng giải các phần cơ căng cứng mà còn giúp lưu thông khí huyết để mng bớt nhức mỏi nữa nè. Cách sử dụng rất là đơn giản luôn, mng có thể ở nhà tự làm cho bản thân hay người thân đều được. #quynhmit3105 #minhealthcare #suckhoe247

Căng cơ vai cổ khiến cổ đau nhức và khi cử động quay đầu sẽ khó khăn. Mng có thể tự hỗ trợ tại nhà bằng các thao tác như trên clip nè. Còn nếu mng bị căng quá mức thì nên đi các spa để được các bạn ktv giãn cơ đúng kỹ thuật nha. #quynhmit3105 #minhealthcare #suckhoe247

Đây là một thao tác mà ai cũng có thể tự làm được luôn. Mng chỉ cần bôi một ít dầu và bắt đầu xoa bóp như trên clip là sẽ thấy đỡ nhức đầu, ù tai, choáng váng nè #quynhmit3105 #minhealthcare #suckhoe247