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Combatti lo squilibrio muscolare con questo circuito monolaterale per glutei e fianchi. Gli studi hanno dimostrato che gli atleti con squilibri muscolari possono aiutarsi a correggerli con allenamenti di resistenza individualizzati, quindi è su questo che ci concentreremo oggi. È più facile di quanto pensi. 🤘 #hiitworkout #fitness #hiit #foodspring
Duration: 21 sPosted : Wed, 05 Oct 2022 16:21:52Views
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