info
มาทำความรู้จักกับวิธีการตั้งสติกับเทคนิคที่ชื่อว่า 54321 กันน้าา 💙 วิธีง่ายๆที่จะช่วยดึงสติของเรากลับมาอยู่กับปัจจุบันเวลาที่เรามีความรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือคิดวนเวียน #สุขภาพจิต #mentalhealthmatters #groundingtechique #safespace #พื้นที่ปลอดภัยในการไถฟีด #พื้นที่ปลอดภัย #ดูแลใจไปด้วยกัน #สติแอพ #satiapp
Duration: 63 sPosted : Fri, 16 Sep 2022 07:48:15Views
9.9MDaily-
Likes
57.0KDaily-
Comments
308Daily-
Shares
240Daily-
ER
0.58%Daily-
Latest