Даю этому видео ещё один шанс 🥲 #упражнения #спортивныйстарт

Я решила сделать целую серию из тренировок. Надеюсь, что вам понравится 🤍 #упражнения #спортивныйстарт

Моя весна началась с гормонального сбоя, за которым последовали сильные отёки ☹️ Желаю вам быть здоровыми! 🤍 #упражнения #спортивныйстарт

Эту тренировку можно делать на 2-5 день, если вам позволяет самочувствие #упражнения

В следующий раз выложу тренировку, которую можно выполнять в период КД #упражнения #спортивныйстарт