Zapraszam na pizzę🍕🤤🇮🇹 #stifler #ser #śmieszne #6pack #sixpack #kaloryfer #sześciopak #brzuch #abs

#bólpleców #brzuch #plecy #postawa #bezpiecznytrener #przodopochyleniemiednicy #wadapostawy #zdrowie

Dużo ciepełka na nadchodzące latko!🥰 #dc #dlaciebie #samoakceptacja #motywacja #ciałopozytywność #ciało #pięknokobiet #loveyourself #selfconfidence #selflove #zdrowejedzenie #dietetyk #zdrowadieta #ciało #kompleksy #uda #nogi #brzuch #uśmiech #pozytywnie #radość #lato #pewnośćsiebie #kobieta #dziewczyna #wdzięczność #foryoupage

I G lenciagafit #brzuch#challange #wyzwanie30dni

Kiedy żart zupełnie nie trafia, czyli nasza wersja internetowego trendu… 😭😂😜 #mążiżona #mąż #żona #brzuch #żart

Polecam czasem odpuścić i wrzucić na luz z jedzonkiem! Jeden dzień zjedzenie więcej to absolutnie nic złego♥️ też jesteś człowiek, to traktuj się jak człowieka♥️ #dc #summertime #brzuch #brzuszek #ciążaspożywcza #ciąża

Nie dziękujcie! #brzuch #sześciopak

Czy masz jakiś swój sprawdzony sposób, który sprawdza się, gdy przychodzi ten gorszy czas❓🎈 _________ Wzdęcia, wzdęty brzuch, dieta na wzdęty brzuch, dieta przy SIBO, dieta przy IBS, dietetyk od SIBO _________ #sibo #ibs #zjd #wzdęcia #zaparcia #brzuch #brzuchjakbalon #brzuchjakwciąży #dietetyk

#tegodnia Dziś TT przypomniał mi moja ciąże z Tulią wrzucam Wam tu to byście wiedziały, ze z małych brzuchów też rodzą się zdrowe dzieci byście nie wpadały w panikę jak ja w ciąży z Kenza. Na tym TT jest 5 miesiąc półmetek 20 tydzień pamietam ile podłych komentarzy było ze z takiego brzucha nie może być zdrowe dziecko itd #mama #ciaza #brzuch #wspomnienia #malybrzuch #zdrowedziecko

PLANY / DIETY / PROWADZENIE - Iink na profiIu ✅ #sześciopak #dieta #brzuch #odchudzanie #fatloss

Odpowiadanie użytkownikowi @poprostupawel a wy? Macie jakies swoje historie? #story #time #bycie #grubym #tluszcz #jak #spalic #brzuch #trening #glow #up #thebestia

PLANY / DIETY / PROWADZENIE - Iink w profiIu ✅ #dieta #odchudzanie #fit #fitness #brzuch

Czemu nie chudniesz? Daj znać w komentarzu. Stres jest również ważnym czynnikiem ✊🏻 #redukcja #tluszcz #jak #schudnac #thebestia #trening #dla #kobiet #mezczyzn #po #30 #40 #boczki #brzuch #uda #rece #miesnie #trener #gym

PLANY / DIETY / PROWADZENIE - lG 🙋🏻‍♂️ #sixpack #brzuch

Masa , masa 😂 #ciaza #kg #20kg #brzuch #pregnant

We are not soulmates #fypシ #foryoupage #brzuch #trening #treningtok

Say what i say #dc #dlaciebie #selflove #selfacceptance #brzuch #brzusio

Jedzenie przy problemach jelitowych wcale nie musi być trudne 🙋🏻‍♀️ Dieta low FODMAP to nie tylko sposób na złagodzenie dolegliwości jelitowych, ale także świetna okazja do eksperymentowania w kuchni i odkrywania nowych smaków! 🥗🥒🍓 Wybierając produkty niskie w FODMAP, możemy tworzyć pyszne dania, które są jednocześnie przyjazne dla naszego brzucha. Dlatego już 7 kwietnia oddam w Wasze ręce nowy jadłospis Kuchni Polskiej low FODMAP, nad którym pracowałam przez ostatnie długie tygodnie 🥹 _____ #lowfodmap #dieta #dietalow #dietalowfodmap #jelita #zdrowejelita #brzuch #brzuchjakbalon #ibs #sibo #zjd #dietetyk

ILE WAŻYCIE PRZY JAKIM WZROŚCIE? 🙋🏻‍♂️ #sześciopak #plaskibrzuch #brzuch #sixpack

#dc #dlaciebie #brzuch #zalanybrzuch #brzuszek #dietetyk

ILE WAŻYCIE PRZY JAKIM WZROŚCIE? 🙋🏻‍♂️ #brzuch #odchudzanie #trener #dieta

Czy cierpisz na nietolerancję histaminy? Masz problem z wyborem odpowiednich produktów? Mam dla Ciebie rozwiązanie! Jadłospis hiskohistaminowy 🫶🏼 🔸 Co znajdziesz w jadłospisie? 👉 Prawie 30 przepisów antyhistaminowych, idealnych dla osób z nietolerancją histaminy. 👉 Dostosowane kaloryczności: 1600, 1800, 2000, 2200 kcal - wybierz, co pasuje do Twoich potrzeb. 👉 Wiedza o histaminie: gdzie występuje, objawy nietolerancji, przyczyny. 👉 Wskazówki dotyczące suplementacji wspierającej organizm w nietolerancji histaminy. 👉 Lista produktów dobrze, średnio, słabo i źle tolerowanych przez osoby z nietolerancją. 🥳 Z okazji premiery, wszystko w sklepie 20% taniej! To idealny czas, aby zadbać o swoje zdrowie i komfort. ⏰ Czas trwania promocji: do 4 lutego! Nie przegap tej okazji! (Promocja nie obejmuje współpracy indywidualnej) 🌿 Zadbaj o swoje zdrowie i komfort 🌿 ______ #markawłasna #histamina #nietolerancjahistaminy #alergia #jelita #zdrowejelita #ibs #sibo #zjd #zdrowie #zdrowienatalerzu #brzuch #wzdętybrzuch #wzdęcia #brzuchjakwciąży

Ile macie lat? 🙋🏻‍♂️ #odchudzanie #brzuch #dieta #sześciopak

A Ty jak ćwiczysz brzuch? ✅ #brzuch #treningbrzucha #ćwiczenianabrzuch #absworkout #kalistenika

Jakie ćwiczenie kolejne? #brzuch #plank

ILE WAŻYCIE PRZY JAKIM WZROŚCIE? 🙋🏻‍♂️ #sześciopak #sixpack #abs #brzuch #fitporady

🚨PRZYPOMINAJKA🚨 Tylko do 7 września -20% na wszystkie eBooki, w tym również jadłospis na wzdęty brzuch, który jest przeznaczony dla osób, które zmagają się z ciągłymi wzdęciami i bólami brzucha. 🌟 Świetnie sprawi się również jako wsparcie przy leczeniu IBS oraz SIBO, ponieważ często właśnie przy tych jednostkach chorobowych towarzyszą nam przewlekłe wzdęcia gazy, zaparciami, biegunkami, zaparcia i biegunki podczas jednego wypróżniania, trądzik, zmęczenie, stany depresyjne, ciągły ból brzucha. ⭐️ Celem jadłospisu jest wyciszenie objawów i regeneracja jelit. Wszystko po to, aby poprawić jakość Twojego życia i w końcu czuć się dobrze! kod: JELITA20 _______ •marka własna• #jelita #zdrowejelita #sibo #imo #ibs #zjd #brzuch #wzdęcia #plaskibrzuch #brzuchjakbalon #fodmap #jadłospis #dietalowfodmap

Wypróbuj tego w swoim treningu 🚀 ##gym##siłownia##abs##core##brzuch

Zrób formę w domu! Trening brzucha dla początkujących ✅🤙 #brzuch #forma #treningwdomu #treningbrzucha

Znasz❓ Stosujesz❓ Pomogło❓ _______ #kupa #wypróżnienie #zdrowakupa #jelita #dietetyk #dietetykonline #ibs #sibo #brzuch #brzuchjakbalon #zdrowejelita #temattabu #tabu

PLANY / DlETY - lG 🔥 #brzuch

🌟 Premiera jadłospisu antyhistaminowego w wersji klasycznej oraz low FODMAP 🌟 Czy cierpisz na nietolerancję histaminy? Masz problem z wyborem odpowiednich produktów? Mam dla Ciebie rozwiązanie! Przedstawiam mój nowy Jadłospis niskohistaminowy, teraz dostępny zarówno w wersji klasycznej, jak i low FODMAP! 🔸 Co znajdziesz w jadłospisie? 👉 Prawie 30 przepisów antyhistaminowych, idealnych dla osób z nietolerancją histaminy. 👉 Dostosowane kaloryczności: 1600, 1800, 2000, 2200 kcal - wybierz, co pasuje do Twoich potrzeb. 👉 Wiedza o histaminie: gdzie występuje, objawy nietolerancji, przyczyny. 👉 Wskazówki dotyczące suplementacji wspierającej organizm w nietolerancji histaminy. 👉 Lista produktów dobrze, średnio, słabo i źle tolerowanych przez osoby z nietolerancją. 🥳 Z okazji premiery, wszystko w sklepie 20% taniej! To idealny czas, aby zadbać o swoje zdrowie i komfort. ⏰ Czas trwania promocji: do 4 lutego! Nie przegap tej okazji! (Promocja nie obejmuje współpracy indywidualnej) 🌿 Zadbaj o swoje zdrowie i komfort 🌿 ______ #markawłasna #histamina #nietolerancjahistaminy #alergia #jelita #zdrowejelita #ibs #sibo #zjd #zdrowie #zdrowienatalerzu #brzuch #wzdętybrzuch #wzdęcia #brzuchjakwciąży

Trening brzucha - przestań powielać mity! ✅🤙 #brzuch #sixpack #abs #treningbrzucha

#brzuch #wzdecia

Z okazji Dnia Kobiet mam dla Ciebie zniżkę za wszystkie jadłospisy na wzdęty brzuch 🎈 Użyj kodu : KOBIETA20 *tylko do 11.03 Link w BIO ________ #wzdęcia #brzuch #brzuchjakwciąży #ibs #jadłospis #wzdętybrzuch #zaparcia #biegunki #sibo #zjd #dietetyk

Moja ulubiona seria filmów, czyli cały dzień jedzenia #lowFODMAP 😋 Wszystkie przepisy znajdziesz w jadłospisie na WZDĘTY BRZUCH z Biedronki. ‼️PS. Tylko do 4 lutego -20% na wszystkie jadłospisy‼️ _______ #jadłospis #wzdęcia #jelita #zdrowejelita #ibs #sibo #zjd #dietetyk #fodmap #luty #brzuch

ILE WAŻYCIE PRZY JAKIM WZROŚCIE? 🙋🏻‍♂️ #brzuch #dieta

Warto trenować brzuch - a możesz to zrobić wszędzie ✅🤙 #trening #treningwdomu #brzuch #forma

Zastanawiasz się, jak Twoja dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie? Odkryj potęgę diety low FODMAP z moim kompleksowym kursem "Dieta low FODMAP od A do Z"! 🥦🍏 Co zyskasz? 📚 Kompletną wiedzę! Dowiedz się, co to są FODMAPy, jak wpływają na Twój organizm i jak rozpocząć swoją podróż z dietą low FODMAP. 🍽️ Praktyczne porady! Otrzymasz przewodnik po produktach, wskazówki i przepisy, które pomogą Ci łatwo wprowadzić dietę do swojego życia. 💡 Rozwiązania problemów! Naucz się, jak radzić sobie z typowymi wyzwaniami i znaleźć alternatywy dla swoich ulubionych potraw. 🔍 Personalizacja! Dowiedz się, jak dostosować dietę do swoich indywidualnych potrzeb, aby osiągnąć optymalne zdrowie. Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli: 👉 Czujesz się ciągle zmęczony ciągłymi problemami jelitowymi. 👉 Chorujesz na SIBO lub IBS i chcesz dowiedzieć się, jak powinna wyglądać Twoja dieta. 👉 Szukasz sprawdzonej metody na zredukowanie objawów IBS lub innych problemów trawiennych. Zapisz się klikając w link w BIO 🔗 _______ #dieta #dietalowfodmap #fodmap #ibs #zjd #sibo #dietaprzysibo #dietaprzyibs #zespółjelitadrażliwego #dietetyk #brzuch #brzuchjakbalon

Dziękuję za zaufanie 🥹🫶🏼 ________ #jelita #zdrowejelita #ibs #sibo #wzdęcia #brzuch #brzuchjakbalon

Test na wytrzymałość mięśni brzucha. Kto powtórzy? #brzuch #absworkout #mocnycore #core