๐ณ Un homme de 25 ans dรฉbarque aux urgences pour palpitations cardiaques๐ซ๐ฅ. Deux jours avant Nathan avait consommรฉ un prรฉ workout ร des doses bien supรฉrieures aux normes! On lui fait donc un ECG en urgence et on dรฉcouvre quoi ? Une fibrillation atriale ! Vous voyez lร ? Il a une activitรฉ cardiaque irrรฉguliรจre. EN gros ses oreillettes cardiaques se contractent beaucoup plus rapidement ce qui fait quโil nโya plus de coordination avec les ventricules. ร terme, si on ne fait rien, les ventricules ne vont pas assez se remplir de sang. On peut avoir une ischรฉmie donc un manque de sang dans les tissus et รงa peut mener tout droit vers un AVC ! Tout รงa pour vous dire que les prรฉ workout cโest pas mal mais je dรฉconseillerai dโen prendre tous les jours car on peut vite sโy habituer. Et plus on sโy habitue, plus on augmente les doses ce qui peut vite mener ร une overdose de cafรฉine comme le cas quโon vient de voirโฆ Dites vous quโen moyenne, la quantitรฉ de cafรฉine moyenne dโun adulte est de 300mg. Mais si vous restez dans la moyenne, il nโya pas forcรฉment de raisons de baisser votre cafรฉine, cโest vraiment ร hautes doses quโelle devient arythmogรฉnique. #preworkout #c4 #gym #gymtok #gomuscu #musculation #GenshinImpact32 #proteine #medecine #ecg #fibrillation #coeur #cardiologie #urgences #fitness #energydrink #redbull #nutrition #gymrat #preworkoutproblems