Reply to @ghost.luvs.u #openwater #openwaterswimming #swim #freediving #apnea #freedive #brunei #tiktokbrunei #cardio #teacheroftiktok

Intense Pool training camp done 🔱 feeling ready for 100 meters + dives wothout o2 #swimming #apnea #freediving

video ini berdurasi panjang dan mengandung adrenalin #fyp #fypシ #fypgakni #mistis #horor #apnea #curug #curugduwur #purbalingga

Hold your breath in 3..2..1.. 🔱 did you make it the entire way? No? Rest the same length of the video and Try again… did you get it the second time? Let me know how many tries it takes you in the comments. @Cenote Freediving #freedive ##apnea #freediving #holdyourbreath #oceangate #cenote

Trineo a la profundidad 😍🤯 #apnea #cenote

Spadon🐟🤿🗡️❤️#sperfishing🤿🎯 #fish #foryou #fyp #fypシ #viral #viralvideo #capcut #spearfishing #fishing #freediving #pescasub #speargun #apnea #international #pescasubmarina #spearo #fish #diving #sea #freedive #pesca #ocean #reviews #underwater #spearfishingworld #spearfish #dive #chassesousmarine #worldwide #gopro #pescasubacquea #freediver #spearchannel #fishinglife #saltlife #scubadiving #underwaterphotography@⚔️ السفاح🤿 🇹🇳 @⚔️ السفاح🤿 🇹🇳 @⚔️ السفاح🤿 🇹🇳 @Ahmed MA Ahmed @Iheb Bousnina @spearfisher36DZ @Spearfishing KID 🔱 🎣

Diving to the bottom of a 132 foot / 41.5 meter deep underwater silo on a single breath 🚀 🎥 training with @Vitomir Maričić -FREE DIVER🔱 for the 100 meter dive this year 🔱 📍 @Y-40 The Deep Joy #swimming #freediving #apnea #y40thedeepjoy #montegrotto #aquaman #poseidon #marvel #dccomics

Would you dive a freezing alpine lake? 🥶 #freedive #apnea #bubblering #explore #travel #foryoupage #fyp

SERVIZIO IN CAMERA A SANREMO ✨ @Emma #hotel #dormire #apnea #sanremo2024 #ragazzi #perte #neiperte #viral

Sono Emma… è ovvio!!!! #apnea #sanremo2024

Test di apnea per l’estate 🫁 ce la fai? Rilassati, cerca di non pensare a voler respirare e goditi il video per distrarti un po’, aiuta! Se lo trovi difficile mettiti in una posizione più comoda e riprova che la seconda volta è sempre più facile 💪🏻 Facci sapere come va nei commenti! 👇🏻 musica di Addict.wav #apnea #apneachallenge #sfide #estate2023 #sardegna

Quanta zavorra ti serve davvero? 🏋🏼‍♂️ Dipende da tanti fattori ma cominciamo da questo: non rilasciate aria in profondità se non siete esperti nel farlo. In profondità questo può causare uno strappo ai polmoni che proprio è da evitare 🙈 La zavorra, o i pesi, invece, dipendono molto dalla salinità dell’acqua, la tua conformazione fisica, cosa stai indossando, quali sono i tuoi obiettivi e la tua profondità sott’acqua. Per stare in piedi sul fondale di sabbia a 5m, Miki usa circa 3kg, per andare in profondità 1/2kg, mentre io ne uso proprio pochi perché non galleggio molto 😊 Usare una cintura coi pesi può aiutare a risparmiare energia durante le immersioni e quindi aumentarne la durata e la sicurezza, ma per usarne una affidatevi a un’esperto per non sbagliare 💪🏻 E tu galleggi tanto come Miki 🎈 o sei più un sasso come Carlo? 🪨 #sottacqua #apnea #consigli #attrezzatura

Voglio solo ballare e basta ❤️ #apnea Balla con me ❤️🫧

Niente più dolore alle orecchie sott’acqua 👂🏼 Ogni immersione dovrebbe essere al 100% senza dolore! 🚫 Se fai fatica ad andare profondo perché hai male alle orecchie, fermati e impara a compensare prima di farti davvero male 🙏🏼 Niente può superare un training 1-1 con un istruttore specializzato, però questa è una tecnica semplice da imparare e chiunque voglia andare più profondo di 1m deve assolutamente impararla 💪🏼 L’obiettivo di questo video non è quello di spiegare bene le diverse tecniche di compensazione (istruttori d’apnea perdonateci) ma, siccome riceviamo molti commenti a riguardo, quello di evitare che ci siano persone che fanno apnea a basse profondità con dolore alle orecchie ☺️ Se avete domande, lasciatecele nei commenti 👇🏼 #apnea #consigli #dolore #sottacqua

Raga quasi quasi … Sto colore… APNEAAAAAAAAA #apnea

Respuesta a @yo #parati #buceo #apnea #underwater

Sono tipo: 🤣🤣🤣🤣💀💀💀😮‍💨😮‍💨 #fyp #amico #amici #ridere #apnea #respirare #bff #bestfriend

Todo buceador lo conoce diria ♥️ #tiktok #fyp #apnea #biologia

Replying to @ELIZA Contestando las preguntas más comunes que me hacen💙 #bajoelagua #buceo #manantial #abajodelagua #entrenamientobajoelagua #corriendobajoelagua #respira #apnea #sirena #sumergiendo #sumergida #buceando

Replying to @the._.brock If you hold your breath very long this will happen to your body. #underwater #pool #freediving #apnea #swimming #contractions #holdyourbreathechallenge

VA BENE LO STESSOOOOO!!!! #apnea

One Breath Dynamics No Fins at BSRC Lap pool 🧜🏾‍♂️ Reply to @rsevenr #swim #freediving #apnea #freedive #brunei

#apnea

Replying to @Alyssa Hold your breath with me! This one is gunna be long 😜. Location: Deep Dive Dubai #dubai #freediving #uae #deepdivedubai #apnea #breathhold #canadian

f e e l i n g f r e e . . . #girlsthatfreedive #freedive #apnea #freedivingart #underwater #mexico #diving #cenote #nature #underwatermodel #padi #explore #travel #adventure #gopro #underwaterworld #videography #cenotes #freediving #cave #cavediving #cenote #freediving #oceanerfreediving #lightbeamz #fyp #memory

Una scema a Londra innamorata pazza di Apnea 🧡🫶 #apnea

Praticamente è un alieno 👽 Antonio ha vinto 4 medaglie ai campionati mondiali di apnea, e questo mostra una piccola parte del perchè ci sia riuscito! Ci alleneremo ancora e lo sfideremo di nuovo in futuro! Quale sfida dovremmo organizzare la prossima volta? • #apnea #sfide #polmoni #fiato #campione

Questo succede ai nostri polmoni ogni singola volta 🫣 Pazzesco come il nostro corpo sopporta tutto questo e molto di più. A 10 metri la pressione è il doppio che in superficie e i nostri polmoni sono la metà, a 30 metri la pressione è 4 volte tanto e i polmoni si schiacciano a 1/4 😳😅 e resistiamo a tutto questo 💪🏻 Comunque portare giù il palloncino è stato difficilisssssimo 😂😂 Cosa dobbiamo testare la prossima volta? #apnea #test #sfide #sottacqua #pressione

Ricordati di sputare nella maschera prima di ogni volta che indossi la maschera 🫣 Immergersi con 30+ metri di visibilità è una sensazione fantastica quindi non lasciare che venga rovinata da una maschera appannata. Così potrai goderti tutto lo spettacolo sottomarino 🤓 Abbiamo visto gente che usa il sapone al posto di sputare ma non fa bene al mare e soprattutto non è una grande idea avere sapone negli occhi per un’ora 🙄 #maschera #apnea #snorkeling #consigli

#apnea #sanremo2024 #jovanotti #jrstit

Posso immergermi a -42mt per la prima volta? 😮‍💨 E soprattutto, riuscirò a risalire fino in superficie? Ci fate spesso questa domanda 😅 La realtà è che, se ti alleni in sicurezza, dovresti sempre saperlo. Allenarsi in modo progressivo significa non saltare mai a nuove profondità senza andarci gradualmente. Prima di tentare il nuovo record personale, avrai fatto qualche altra immersione simile 💪🏼 Impari ad ascoltare il tuo corpo e ad essere consapevole delle tue capacità ma ci vuole tempo e non è mai garantito al 100% 🙌🏼 Ecco perché Miki era lì come safety durante la mia salita, nel caso fosse successo qualcosa. Ricordati di non immergerti mai da solo/a! La seconda domanda che ci viene posta spesso è: perché lo facciamo? 😂 La verità è che la profondità fa stare bene, spingersi oltre i propri limiti e le proprie capacità fa stare bene, espandere la propria zona di comfort fa stare bene e la tranquillità del mondo sottomarino non ha paragoni 🩵 Un grazie speciale al nostro istruttore @marcomardollo alla @Y-40 The Deep Joy per aver filmato questo video e per averci fatto da mentore. Sei stato davvero eccezionale! 🙏🏼 #apnea #sfide #y40 #fiato

💫 Más info 🇲🇻🦈👉🏻 Así es un viaje de aventura a las Maldivas para ver tiburones, en sus atolones y diferentes islas podemos encontrar casi todas las especies 💥 Sin duda son experiencias de las que no se olvidan 💙 si te quieres venir a vivir todo esto conmigo escríbeme y te aviso cuando saque las plazas para el viaje en grupo a Maldivas 📩 #maldivas #viajar #viajarbarato #buceo #tiburon #scubadiving #apnea #snorkeling

Pazzesco come il rosso ritorna alla fine 😎 L’acqua ha un notevole effetto sulle immagini scattate sott’acqua 😮 lo so è scioccante! L’acqua è un filtro e più ce n’e fra il soggetto e la luce (il sole) più i colori si sfumeranno verso il blu. Lo stesso vale per la distanza tra la telecamera e il soggetto. Quindi per vedere i colori più belli nelle tue immersioni, avvicinati un pochino (senza mancare di rispetto alla fauna marina e alle persone 😅) e limitati a fare video sopra i 10 metri di profondità. Hai qualche domanda su fotografia subacquea? #sottacqua #esperimento #colori #apnea

Ti stai idratando se bevi sott’acqua? 🤨 Una giornata in bici scendendo da montagne rocciose fino a una spiaggia da sogno e l’avventura perfetta no? 😅 #bicicletta #avventura #apnea #sottacqua #viveresottacqua

East Tangat Shipwreck in one breath #fyp #foryoupage #freediving #freedive #onebreath #apnea #coron #palawan #shipwreck

A P N E A 💔 #apnea

@maarta_diazha luchado contra sus #límites en la #apnea de @eldesafioa3 . 👏 💪 #MartaDíaz #ElDesafío #Antena3 #Televisión #Reto

La parola chiave qui è: rilassati 🧘🏼‍♂️ L’apnea è tutta una questione di rilassamento, rallentamento del battito cardiaco, risparmio di energie.. il tempo si ferma e anche il corpo sembra sospeso 🥰 È la nostra pratica meditativa preferita e ormai non potremmo più farne a meno 🧜🏼‍♀️ E tu come mediti? #apnea #apneachallenge #fiato #consigli

Link in bio Raga ❤️ #apnea #indaforum #indatown

Voi mi togliete il respiro ❤️🫧 #apnea

How I Film Tiktok Underwater In The Pool #underwater #pool #freediving #apnea #swimming #breathhold #extreme

Non mi piace niente Ma lei mi toglie il respiro 🫶🏻 #apnea

The art of color grading! 🎨 Send me a DM for commission edits 🧜‍♀️ @queensumaylo #colorgrading #colorgrade #colorgradinglife #underwater #underwaterlife #underwaterworld #underwatervideo #videography #lumafusion #lumatouch #nature #sand #freedive #nofins #fypl #fypシ #fypage #fypシ゚viral #foryoupage #trend #viral #freediving #me #mermaid #apnea #editor #colorist #editing #editingskills #instaart #art

Non è quello che credi!! 🤯 Non è perché siete a corto di ossigeno 🫁 !!! Ti spiego meglio: Se sei un adulto in salute, hai fisicamente abbastanza ossigeno per trattenere il respiro per almeno 3-4 minuti, anche senza allenamento, prima di essere "a corto d'aria" 😳 . Il motivo per cui non ci riesci quando poi ci provi, è l'innalzamento del livello di CO2 nel corpo, che provoca lo stimolo a respirare 🥴 Questo si manifesta con fastidio al petto, deglutizione e infine contrazioni diaframmatiche. BUONA NOTIZIA 😁: è possibile allenarsi a tollerare livelli più elevati di CO2 con la conseguenza di riuscire a trattenere il respiro più a lungo senza fastidi. Questo allenamento è completamente sicuro se eseguito correttamente e ti aiuterà in tutti gli sport, ben oltre l'apnea! NOTA IMPORTANTE ⚠️: si impara a gestire la CO2 se si ascolta il proprio corpo per capire quanto tempo è sicuro trattenere il respiro. Non iperventilare mai perché questo abbasserà la CO2 e quindi ritarderai o perderai quei segnali e rischierai di svenire. #allenamento #apnea #miglioramento #sfide

Treasure hunting in the pool #underwater #pool #freediving #pirbadet #apnea #treasurehunting #christianwedoy

Dedicata ai MALESSERI 💔☎️ #apnea #sanremo2024

Fino a dove sei arrivato/a? 😮‍💨 Piccola storia di retroscena. Questi video “nuota-con-me" durano di solito circa 50 secondi, perché è più o meno il tempo della nostra trattenuta media durante una immersione qualunque con la nostra videocamera. Ma sembra che le nostre ore di allenamento abbiano finalmente fatto la differenza, perché questa volta siamo andati ben oltre, fino a 1min e 20sec senza nemmeno accorgercene 🥳 E naturalmente l’abbiamo realizzato solo quando ci siamo messi davanti al computer ahah, quindi abbiamo dovuto accelerare un po' il video 😂 Ad ogni modo, è un piccolo promemoria che ci ricorda che non ci si può aspettare di essere bravi a fare qualcosa in cui non ci si è mai allenati per tante tante ore!! E questo è facile da dimenticare... beh, quantomeno noi ce lo dimentichiamo spesso 😉 #apnea #sfide #fiato #polmoni #sottacqua

In realtà è piuttosto facile 😜👇🏼 Ecco due metodi: 🫧Opzione 1: nuota fino al fondale, poi espira e fai uscire delle bolle. Avrai meno aria rimasta per la tua immersione ma più ne rilasci, più affondi. Non provarlo mai troppo in profondità però perché potresti rischiare una compressione polmonare. ⚓️ Opzione 2: utilizzare una cintura con pesi. Se non sei sicuro di come pesarti, la regola pratica è che qualunque peso indossi, ci dovresti sempre essere in grado di galleggiare e respirare comodamente in superficie. Le cinture con i pesi a sgancio rapido sono più sicure perché puoi sempre lasciarle cadere all’istante in caso di emergenza. Pronto/a a camminare sott'acqua adesso? 😎 • #apnea #galleggiare #nuoto

Quali sono state le risposte di @Emma durante la nostra #SpeedChallenge? 👀 Quante risposte in un minuto? Tutte! 😂 #rdsnext #emma #apnea #RDSshowcase

The journey to 100 meters deep underwater on a single breath begins… As I fly to the bottom of the worlds deepest pool 📍@Deep Dive Dubai 🔱 A fact about me you may not know, I have my degree in Aerospace engineering from the Technical university of Delft. I put my internship at Airbus on hold to flow with the immense love I received from the fitness industry. Who knew retiring young from professional bodybuilding followed by a freak accident would put me back on track to fly. To find my wings… Sometimes you flow , sometimes you crash . But whatever happens. Crash and fail , forwards . Learn from your failures . Stay a student. You won’t experience life and become who you are meant to be , filled with fear in your comfort zone. You got this . Let’s go 🔥 🦅 🎥 @freediveuae & @Irina Kazakova 🚨 @jesperkjoller #freediving #aquaman #apnea #underwater #underwatertiktok #viral